Ora Libra, thérapie holistique
34 rue Rouget de Lisle
94100 Saint-Maur-Des-Fossés
07 49 02 89 98
1ère séance d'1h30, 60€
Séances de suivi d'1h00, 50€
En cabinet ou à distance
Conseils en naturopathie
Bien-être et équilibre !
Selon l'OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Les différentes techniques utilisées s'adaptent à chacun et chacune, adultes et enfants.
Le conseiller en naturopathie vous aide à identifier et adapter chacune des solutions qui s'offrent à vous pour vous accompagner dans votre démarche de prévention et de mieux-être.
La 1ère séance d'une durée d'1h30 permet de faire le point sur vos objectifs, votre état de santé, vos habitudes, antécédents... et de mettre en place la méthode qui vous correspond et pourra évoluer en fonction des résultats obtenus et de votre ressenti.
Les 2ème et 3ème séances d'une durée d'1h00 permettent d'adapter le protocole mis en place ensemble en fonction de vos ressentis, des améliorations complémentaires souhaitées et de l'évolution de votre état de santé.
A la fin des 3 séances, vous disposez des clés pour pouvoir regagner en toute confiance et autonomie un bon équilibre de vie. 3 séances sont en général suffisantes.
Des suivis à plus long terme sont néanmoins envisageables selon les situations de chacun.
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine allopathique. Elle la complète.
Séances d'1h00, 50€
Forfaits, ateliers et stages
(tarif sur demande)
Sophrologie
Méthode psychocorporelle pour retrouver votre bien être au quotidien !
Connaissez-vous la sophrologie 🤔 ?
❤ Méthode psychocorporelle créée par un psychiatre dans les années 60, elle est l'harmonieuse combinaison des effets positifs de techniques occidentales et orientales telles que psychologie, autosuggestion, hypnose ou yoga pour ne citer que les plus connues.
💜 Basée sur des exercices avec des mouvements très simples et/ou des visualisations, la sophrologie s'adresse à toutes et tous et s'adapte à chacun-e.
💫 Son objectif 💫?
Permettre de renouer avec son bien-être en prenant conscience de son propre potentiel.
🦋 Envie d'expérimenter cette technique ? 🦋
💙 Je vous propose de vous accompagner pendant 9 à 12 séances chaque semaine à mon cabinet (Saint-Maur-Des-Fossés 94)🙏.
La 1ère séance dure 1h30 et nous permettra de faire connaissance. Lors de cette séance, vous déciderez de votre objectif personnel à atteindre lors de votre accompagnement :
🧐 Gestion du stress, du sommeil, de l'alimentation, des addictions ou phobies, des angoisses liées aux examens ou autres situations ponctuelles... le champs des possibles est vaste 🤗 !
La sophrologie ne se substitue pas à la médecine allopathique. Elle la complète.
En cabinet, séance d'1h30, 60€
A distance, séance de 1/2 h, 20€
Soin Energétique
Un rééquilibrage en douceur !
Les soins énergétiques font partie des thérapies quantiques et ont pour objectif de s'intéresser autant au corps qu'à l'esprit.
Que nous la nommions Prâna, Chi, Qi, Energie, champ vibratoire... l’approche vibratoire de l’organisme est la clé de voûte des soins énergétiques.
L'énergie étant en nous et autour de nous, ces soins peuvent être fait en face-à-face comme à distance.
En principe, 3 séances à 3 ou 4 semaines d'intervalle sont nécessaires pour lever des freins qui vous gênent, et dans votre vie, et pour votre santé et bien-être.
- 1ère séance : rééquilibrage de votre énergie et, si votre état le permet, premières recharges en douceur.
Après ce soin, vous pouvez soit ressentir un bien-être immédiat, soit de la fatigue, soit comme un effet de rechute. C'est tout à fait normal. Ces effets s'estompent pour laisser ensuite la place à un mieux-être.
- 2ème séance : bilan de la 1ère avec vous, redensification de votre énergie, analyse des éventuelles fuites d'énergies ressenties et dynamisation de l'ensemble de vos corps subtils.
- 3ème séance : renforcement dans le temps de l'effet bien-être ressenti.
Les soins énergétiques ne se substituent pas à la médecine allopathique. Ils la complètent.