Libérons-nous des toxiques !

Mis à jour : 7 sept. 2020

Heureuse de commencer cette nouvelle semaine en votre compagnie ūü•įūüôŹ!


Comme vous avez pu vous en rendre compte à la lecture de mes différents posts, se tourner vers la naturopathie, approche holistique, fait appel à de nombreuses techniques pour se sentir mieux puis bien.

En définitive, vouloir améliorer sa santé c'est aussi apporter un mieux à notre relation à nous-même, aux autres, ainsi qu'à notre environnement..

Cette semaine et afin de vous permettre d'appr√©hender les changements de notre mode de vie pour y arriver, j'avais envie d'√©voquer avec vous une th√©matique diff√©rente : comment appr√©hender puis limiter la toxicit√© ūüėÉ!

Commen√ßons si vous le voulez bien par le plus large : la toxicit√© de notre environnement. Nombre de polluants nous entourent, certains sur lesquels nous n'avons pas de prises, d'autres que nous pouvons r√©duire pour en limiter l'impact. Depuis le d√©but du confinement, la nature respire mieux et nous aussi ūüėČ. Autant continuer sur cet √©lan !

Vous avez du temps ? Ça tombe bien !

Cette semaine, je nous invite √† commencer par trier nos placards et autres PAL (pile √† lire), PAF (pile √† faire) et CAT (ne touchez pas au chat mais bien √† votre courrier √† trier ūüôÉ). Pour quoi faire ? Faire le m√©nage par le vide, se d√©barrasser des "√ßapeutoujoursservir" qui deviennent au fil du temps des "jenemenresserviraipasavant10ans", donner ce qui est encore utilisable, en bref lib√©rer de l'espace, permet de lib√©rer son esprit, de relancer la circulation des √©nergies dans notre environnement imm√©diat mais aussi dans notre esprit. C'est la 1√®re √©tape d'une nouvelle libert√© retrouv√©e !

Prêt à tenter la 2ème étape dans la foulée ?

Attaquons-nous aux polluants import√©s avec nos produits d'entretien, nos boites en plastique, les colles et solvants. Pensons recyclage et d√©veloppement durable pour nos contenants, nos meubles et mat√©riaux. Et √† lire bient√īt sur le site, des tutos pour fabriquer lessive, produit lave-vaisselle et cr√®me √† r√©curer, pour commencer. Je vous demanderai juste un peu de patience pour me laisser le temps de les r√©diger ‚ėļÔłŹ.

3ème étape ?

Je nous laisse un peu de répit, reprendre notre souffle et la publierai donc à partir de demain. Préparez vous juste à quelques modifications de votre alimentation pour votre bien suite au vent d'est (malheureusement pas vent d'ouest) qui a traversé la France depuis début avril.

En tant que conseillère en naturopathie et rééquilibrage alimentaire, je peux répondre à vos demandes d'informations complémentaires à réception de votre mail à contact@oralibra.com.


Portez vous bien et √† tr√®s vite.ūüôŹ


#naturopathie #thérapieholistique #oralibratherapeute

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